Du fühlst dich unzufrieden in deiner Beziehung? Du hast das Gefühl, es wiederholt sich alles? Du steckst in einer gefühlten Sackgasse fest, fühlst dich nicht in der Lage, eine Entscheidung zu treffen – bleiben oder gehen?
Dann könnte das deine Absicht für das Coaching sein:
Ich möchte (deine Herzenswünsche)
- dass du mir hilfst, zu entdecken, was ich wirklich will.
- dass du mir zuhörst und mich verstehst.
- wissen, was läuft und die Zusammenhänge verstehen.
- entdecken, ob mir diese Beziehung gut tut oder schadet.
- keine Lebenszeit mehr vergeuden.
- mir bewusst werden, ob diese Beziehung noch Sinn macht.
- einen Raum, wo ich sagen kann, was wirklich mit mir los ist.
- mich weiterentwickeln.
- dass jeder bekommt, was er braucht.
- dass mein Partner und ich wieder gut miteinander auskommen.
- das wir wieder zusammenfinden, aber NEU.
- frei sein und selbstbestimmt NEU anfangen
- dass wir uns trennen können, aber achtungstvoll, in Frieden und in Dankbarkeit.
- eine neue Vision für mein Leben=meine Zukunft entwickeln.
Mögliche Schritte
Schritt 1: Entdecken und Verstehen
Ursachen erkennen, die zu den heutigen Problemen geführt haben!
Ursachen für deine Probleme können deine nicht geklärten Konflikte, unterschwellig unerfüllten Bedürfnisse, negativen Gedanken/Vorstellungen (auch von deiner Zukunft), Glaubens- und Verhaltensmuster im Blick auf deine/n Partner/in und Einflüsse von außen (vielleicht durch eine Person, die mit dir zusammen sein möchte oder von deiner Familie, Freunden) sein.
Sicher ist, dass es unverheilte emotionale Verletzungen=Erinnerungen in dir gibt, auch aus deinen alten und der jetzigen Beziehung, die dich JETZT blockieren und zu neuem SCHMERZ in deinem Leben führen.
Besserung erfolgt durch die Heilung der emotionalen Wunden aus der Vergangenheit und durch die Auflösung der negativen Gedanken bzw. Glaubens- und Verhaltensmuster.
Schritt 2: Heilen der Verletzungen, loslassen und verzeihen
Heilung ist immer möglich. Egal, wie alt du bist, wie lange du schon unter den alten destruktiven Gedanken, falschen Überzeugungen, schmerzhaften Erinnerungen, Groll, Ängsten und Schuldzuweisungen leidest.
Alles, was es braucht, ist die Bereitschaft, für DICH an DIR zu arbeiten! Ansonsten wird es sich wiederholen. (Gesetz der Resonanz = Anziehung)
Schritt 3: Den weiteren Lebensweg planen- ganz bewusst – Deine Entscheidung
Deine schmerzhaften Erinnerungen belasten dich nicht mehr. Deine Gedanken, Überzeugungen haben sich positiv verändert. Deine inneren negativen Entscheidungen und Verhaltensweisen wurden von dir mit meiner Hilfe korrigiert.
Du hast dich verändert- für dich!
Falls dein/e Partner/in auch den Coachingprozess erlebt hat, wird auch er/sie sich zum Positiven verändert haben – für sich.
Nun kannst du deine Partnerin/deinen Partner NEU anschauen und entscheiden!
Du hast die Wahl! Wie soll dein Weg weitergehen!?
Allein, das bedeutet loslassen, Abschied nehmen, in Frieden und Dankbarkeit für all das Gute, was ihr miteinander erlebt und geteilt habt.
Oder zu zweit. Ganz neu, ganz anders, in Vorfreude auf die Zukunft und den neuen Lebensabschnitt.
Schritt 4: Gestalte dein neues Leben (für 5-10 Jahre), deine Vision, so wie es sich dein Herz wünscht!
Ich freue mich, dich/euch bei deinen/euren Schritten
in eine schönere, glücklichere, zufriedenere Zukunft zu begleiten.